【金斯当床垫】金斯当床垫告诉你到底是软床好还是硬床好

　　床垫这么多，硬的、软的、种类多种多样，我们如何才能找到适合自己的床垫，金斯当床垫是非常适合我们人体结构的床垫。KINGSDOWN公司的前身梅宾床垫厂，1904年成立于美国北卡罗来纳州的梅宾市。在111年前，KINGSDOWN金斯当发明了专利床垫组件以及生产制造工艺，成为行业的开拓者。这家公司最初的成立者W.W.Corbet 和A.N.Scott 至始至终都认为床垫与床网，只有经过严格的手工组装才能保证持久的舒适和稳固，而这项标准也成为KINGSDOWN金斯当床垫公司的制作标准沿用至今。20世纪70年代，梅宾床垫正式更名为KINGSDOWN金斯当。

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　　床垫到底是硬点好还是软点好?这似乎是一个哈姆雷特式的问题。而大部分中国家庭，尤其是九零前的中国家庭，由于曾经的棕垫和早期连体弹簧床垫的原因，一直以来都习惯睡偏硬的床垫。甚至有些老一辈在谈及床垫时，明确表示床垫一定要硬，因为软的床垫会伤腰。那么，究竟这样的说法有没有科学根据呢?

　　这里我想要引入的一个概念是，不管床垫是硬是软，能否对你的身体进行支撑才是你选择床垫的标准。

　　而这里所说的对你身体的支撑，主要基于对你脊柱的支撑。

　　我们知道，脊柱支撑着人体整个上半身的重量，是人身体的支柱，同时又是人体神经系统的控制中心和总干道，脊柱的健康状况与人们的生活质量息息相关。

　　健康脊柱的形态从后面看应该是正直的、没有倾斜和弯曲的，从侧面看应该是曲度适中的。

　　重点看下右侧面普通人的脊柱形态，有四个生理弯曲，分别是颈椎向前凸、胸椎向后凸、腰椎向前凸和骶尾椎向后凸。

　　一般，拥有健康脊柱的人，生活中站坐行卧等运动中都不应该出现酸痛、僵硬等不适感，身体的活动也是灵活自如的。但现在，除了传统体力劳动者，越来越多脑力劳动者的生活离不开电脑，因为工作的关系，我们的脊柱需要常常出现侧弯、含胸、弓背等姿势，不少年轻人都开始出现颈部、腰背部僵硬酸痛，甚至有头晕四肢麻木等情况，这很可能证明你的脊柱已经发生了异常的变化。那么这种时候，普通症状下，不少人会选择去做一个全身按摩，症状严重的，就只能去医院接受治疗。但不管你的脊柱目前是不是健康状态，也不论你是通过按摩缓解不适还是在医院治疗中，如果当你晚上到家，睡的床垫无法很好支撑你的脊柱，那么可能你好不容易通过按摩缓解的僵硬情况经过一夜又变回原点，更勿论给你正在接受的治疗增加的负能量。

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